La Programmation Neuro Linguistique

Qu’est ce que la PNL ?

Historique de la PNL ?

Qu’est-ce que le coaching de vie en PNL ?

Le coaching en PNL se fonde sur l’approche et les techniques de la PNL (Programmation Neuro Linguistique). Le coaching en PNL est une approche orientée vers les objectifs et centrée sur les forces positives du client. Il est un accompagnement qui a pour objectif l’amélioration de l’efficacité, le développement des aptitudes, l’adaptation à une situation nouvelle, l’aide à la décision et la résolution de difficultés. Grâce à l’utilisation de questions pertinentes, il permet un processus d’évolution personnelle qui rehausse la qualité de vie.

Notre approche: L’intention de notre coaching se veut une démarche d’accompagnement orientée vers l’action et les solutions, en vue de vous aider à atteindre votre plein potentiel de mieux-être et d’excellence dans vos objectifs de vie personnelle, de façon écologique et dans un délai optimal. Nous privilégions une démarche à la fois pratique, rigoureuse et empreinte de souplesse et de créativité.

Que veut dire PNL ?

PNL est l’abréviation de Programmation Neuro Linguistique.

Programmation : les marques qu’ont laissées les expériences du passé et la façon dont elles peuvent aider ou nuire à l’atteinte de nos objectifs. Le coach PNL accompagne le coaché et l’amène à agir sur ses croyances et ses stratégies pour épanouir son potentiel.

Neuro : réfère au fonctionnement du cerveau, à notre système de perception sensorielle. Comment notre carte du monde teinte l’ensemble de notre expérience de la réalité et comment nous pouvons la changer, l’améliorer.

Linguistique : la structure et la forme du langage utilisées ont des effets importants sur l’atteinte des objectifs. Le coach PNL pourra détecter à des niveaux subtils les informations que donnent le langage utilisé par son client et qui reflètent l’expérience intérieure du client et sa perception du monde.

Pourquoi choisir le coaching de vie en PNL ?

Pour obtenir rapidement des résultats de façon durable, toujours en accord avec soi et son environnement.

Nous créons notre vécu à partir de nos sensations visuelles, auditives et kinesthésiques qui s’enregistrent dans notre corps et notre cerveau.

Souvenez-vous du jour où on vous a dit que vous étiez efficace ou bon, quel a été le ressenti du moment.

En revanche, si on vous a dit que vous n’étiez pas efficace ou bon, c’est un ancrage négatif qui vous est resté et dans votre corps et dans votre cerveau, c’est là que nous pouvons vous aider, en allant au cœur de vos empreintes où sont nées vos croyances limitantes, afin de les modifier ou de créer de nouvelles qui vous permettront d’aller de l’avant.

"Ce n’est pas ce qui se passe qui importe mais ce que nous en faisons."

À qui s’adresse le coaching en PNL ?

À toute personne qui a besoin de faire des changements dans sa vie. La vie est un long fleuve tranquille…à la condition d’avoir la bonne embarcation. Soyez le seul maître à bord, et atteignez l’équilibre et l’harmonie dans votre vie.

La PNL en coaching est particulièrement adaptée pour :

• Apprendre à mieux se connaître
• Améliorer ses relations interpersonnelles et sa communication
• Travailler sur des états de blocages et de peurs
• Dépasser ses émotions négatives et ses conflits intérieurs
• Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
• Développer son autonomie
• S'affirmer dans le respect d'autrui
• Réaliser ses projets de vie
• Cultiver un état d’esprit positif
• Apprendre à bien vivre les changements
• Se libérer des ressentis inappropriés
• Apprendre à mieux équilibrer sa vie et à être plus heureux
• Transformer les «il faut» en «je choisis»
• Devenir la personne la plus importante de votre vie

Les interventions PNL

Un cadre d’intervention orienté vers les solutions plutôt que vers les problèmes.

Ligne de temps pour accéder aux ressources personnelles.
Alignement des niveaux logiques du changement pour développer congruence et motivation.
Positions perceptuelles pour gérer les conflits.
Changement de croyances.
Traitement de phobies.
Travail sur les stratégies.
Systémique de groupes.
Cela, et bien plus encore